နဂါးေမာက္သီး(Dragonfruitသည့္ေသြးတုိးရွိေသာသူမ်ားဆီးခ်ဳိရွိေသာသူမ်ားအတြက္စားသင့္ေသာအသီးႏွံမ်ားစြာထဲ့မွအသိီးၿဖစ္ပါသည္။ပင္ကုိယ္အသီး၏အစြမ္းမွာေသြးအတြင္းရွိသႀကားဓာတ္ကုိေလ်ာ့ခ်ႏုိင္စြမ္းရွိသည့္အၿပင္ကင္ဆာၿဖစ္ေစႏုိင္ၿခင္းကုိလည္းကာကြယ္မွဳ့ေပးေသာအသီးလည္းၿဖစ္ပါသည္။အဆီအဆိမ့္မ်ားေသာအစားေသာက္မ်ားမ်ားစားမိပါကဌင္းအသီးကုိစားေပးၿခင္းၿဖင့္ဝေစႏုိင္ေသာကုိလက္စထေရာ့မ်ားကုိေၿခဖ်တ္ေလွ်ာ့ခ်ေပးႏုိင္သၿဖင့္ဝၿခင္းကုိကာကြယ္ႏုိင္ပါတယ္
။
အသားအရည္ေၿခာက္ေနသူမ်ား၊အသားရည္လွပလုိသူမ်ားအတြက္အရည္ရႊမ္းေသာအသီးၿဖစ္ေသာေႀကာင္း
အသားအေရကုိစုိေၿပေခ်ာမြတ္ေစႏုိင္ပါတယ္။ကုိယ္ဝန္ေဆာင္မိခင္မ်ားလည္းစားသုံးသင့္သည္။အရုိးအသြားမ်ားကုိခုိင္မာေစသည့္အၿပင္ဦးေႏွာက္မွတ္သားမွဳ့ကုိအားေကာင္းေစပါတယ္။ေသြးတုိးသမား၊ဆီးခ်ဳိသမား၊နလန္ထလူမမာမ်ားစားသုံးသင့္သည္အၿပင္အသီးအႏွံမ်ားစြာထဲ့မွလူႏွင့္တည့္သည့္အတြက္စားသုံးသင့္ေသာနဂါးေမာက္သီးပင္ၿဖစ္ပါေတာ့သည္
။
အသက္ရာေက်ာ္ ရွည္ပါေစ။
ေဆးပညာဆိုင္ရာေဆာင္းပါးမ်ား
ေသြးတိုးဆီးခ်ိဳနွလံုးေဝဒနာရွင္ေတြအတြက္ အၿခားေဆးဖက္ဝင္ သီးႏွံေတြလဲေဖၚၿပ ေပးပါဦး
ReplyDelete